L'année du cyclisme 2009 |
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Note : ![]() Auteur : Jean-Damien Lesay Editeur : Relié Qu'est-ce qu'un champion? Si les centaines de coureurs qui ont pris part à la saison 2009 méritent tous notre admiration, il en est qui sortent du lot par leurs performances. Ce sont les champions. Il y a d'abord celui qu'on n'attend pas, qui surgit soudain au-dessus de la mêlée pour gagner, sans contestation possible, fût-ce de façon éphémère. Acheter chez Amazon.fr |
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Livre d'or du cyclisme 2009 |
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Note : ![]() Auteur : Jean-François Quénet Editeur : Broché L'étrange duel Alberto Contador-Lance Armstrong - un champion à son zénith contre un grandiose revenant a donné à cette saison 2009 une curieuse dimension humaine, sportive et événementielle. Acheter chez Amazon.fr |
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Nous étions jeunes et insouciants |
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Note : ![]() Auteur : Laurent Fignon Editeur : Broché Vainqueur du Tour De France à deux reprises, Laurent Fignon entre à 22 ans, dans la légende du cyclisme français et devient le héros de toute une génération. Il incarne la jeunesse, la fougue, l'impertinence, et rivalise avec des coureurs comme Bernard Hinault à qui il rend un vibrant hommage. Acheter chez Amazon.fr |
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A chacun son défi |
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Note : ![]() Auteur : Laurent Jalabert Editeur : Broché Homme de défi, Laurent Jalabert ne pouvait en rester là. L'ex-n°1 mondial, 138 victoires au compteur, est résolu à rester au coeur de l'action des plus grands événements cyclistes et devient commentateur du Tour de France pour France Télévisions et RTL. Acheter chez Amazon.fr |
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Le sale tour |
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Note : ![]() Auteur : Pierre Ballester Editeur : Broché Lance Armstrong devrait revenir sur le Tour de France. Directement impliqué dans de nombreuses affaires de dopage, mais jamais sanctionné, l'homme aux sept victoires (de 1999 à 2005, record absolu) s'est donc lancé dans une quête de rachat : rachat d'une bonne conduite, certes, mais aussi rachat de l'épreuve elle-même, dont il ne désespère pas de devenir l'un des prochains propriétaires. Acheter chez Amazon.fr |
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Quel entrainement suivre pour progresser en vélo afin d'obtenir de meilleurs résultats sur les épreuves cyclosportives. Robert Gauthier et le CMS de Lyon proposent de travailler « sur trois plans » : production maximale d'énergie, puissance maximale aérobie, capacité maximale de travail.
>> Lire le dossier : Cycliste : comment s'entrainer pour progresser ?
La fin de l'année est proche et déja vous devez pensez à planifier votre prochaine saison de cyclisme. Dans cet article, nous allons voir comment appréhender la future saison en la planifiant correctement.
>> Lire le dossier : Planifier sa saison de vélo