Retour au calendrier vélo

Les 3 cols-Materiel-Velo.com 2014

Partagez cette page :

Catégorie : Cyclosportive

Lieu : 69890 La Tour de Salvagny Département : 69 - Rhône

Fédération : F.F.C.

La 33 ème édition de la cyclosportive Les 3 Cols, vous donne rendez-vous le jeudi 9 Mai 2013, pour partir à la découverte de la Tour de Salvagny.

Image de l'évènement Les 3 cols-Materiel-Velo.com 2014Prochainement...

Distances : 62 kms / 95 kms / 150 kms

Dénivelés : 1000 / 1400 / 2600 mètres

Nature du parcours : Montagne

Tarifs : de 13 euros à 25 euros

Vous avez oublié une chambre à air, des produits énergétiques, un accessoire pour votre vélo ? Vous pouvez vous rendre dans les magasins de vélos les plus proches.

Les magasins de vélos à proximité

KTM RUN SHOT 2

58 CHEMIN DES BRUYERES 69570 DARDILLY

à 4,75 km (8 minutes)

Culture Vélo Lyon-Nord

29 avenue Général de Gaulle 69410 Champagne-au-Mont-d'Or

à 8,05 km (12 minutes)

LOISIRS VTT

GRANDE RUE 69290 POLLIONNAY

à 10,15 km (16 minutes)

Cycle Millot

16 rue manteau jaune 69005 Lyon

à 11,91 km (21 minutes)

POUJADE DIDIER

16 RUE MANTEAU JAUNE 69005 LYON

à 11,91 km (21 minutes)

ZONECYCLABLE

38 RUE DOYENNE 69005 Lyon

à 13,71 km (27 minutes)

Culture Vélo Lyon-Ouest

40 Route de Brignais 69630 Chaponost

à 14,96 km (25 minutes)

G-Cycles

4, Place Lumière 69670 Vaugneray

à 14,99 km (21 minutes)

Cycles Veran

111 et 112, Quai Pierre Scize 69005 Lyon

à 15,07 km (31 minutes)

PICARD GILBERT

108 QUAI PIERRE SCIZE 69005 Lyon

à 15,10 km (31 minutes)

VELO STATION

108 QUAI PIERRE SCIZE 69005 Lyon

à 15,10 km (31 minutes)

Loisirs VTT

88 Quai Pierre Scize 69005 Lyon

à 15,25 km (32 minutes)

BROS Bike Store

68 Rue de Marseille 69007 Lyon

à 15,67 km (31 minutes)

BMX-FORCE

8 RUE D'AGUESSEAU 69007 Lyon

à 15,78 km (31 minutes)

Bouticycle Lyon-Caluire

12 cours Aristide Briand 69300 Caluire-et-Cuire

à 15,82 km (30 minutes)

INTERSPORT CARIBOU SPORTS

86 GRANDE RUE CROIX ROUSSE 69004 Lyon

à 15,96 km (32 minutes)

Vélonaute Lyon Tête d'Or

35 rue Tronchet 69006 Lyon

à 16,33 km (32 minutes)

Vélonaute Lyon Liberté

68 Cours de la Liberté 69003 Lyon

à 16,93 km (35 minutes)

SODICYCLE

69 RUE AUDIBERT ET LAVIROTTE 69008 Lyon

à 17,08 km (33 minutes)

CYCLES MANUDANY

141 AVENUE THIERS 69006 Lyon

à 17,46 km (36 minutes)

Cycletic

15 boulevard Vivier Merle 69003 Lyon

à 17,61 km (35 minutes)

Vélo & Oxygen Lyon

140 RUE PAUL BERT 69003 Lyon

à 17,84 km (36 minutes)

PEUGEOT GARAGE DES GRATTE-CIEL

128 RUE DEDIEU 69100 VILLEURBANNE

à 18,10 km (38 minutes)

Cycles Hyper Bike

14 quai Illhaeusern 69660 Collonges-au-Mont-d'Or

à 18,38 km (28 minutes)

INTERSPORT CARIBOU SPORTS

4 AVENUE HENRI BARBUSSE 69100 VILLEURBANNE

à 18,45 km (40 minutes)

HAIBIKE SPOTBIKE

144 RUE DAUPHINE 69003 Lyon

à 18,52 km (37 minutes)

Spot Bike

144 Rue Dauphiné 69003 Lyon

à 18,52 km (37 minutes)

VELO PASSION

7 ROUTE LYON 69530 BRIGNAIS

à 19,00 km (30 minutes)

PARALLELE AU CIEL

54 RUE FEUILLAT 69003 LYON

à 19,21 km (39 minutes)

CYCLES LUCIEN

15 RUE JEAN JAURES 69100 VILLEURBANNE

à 19,80 km (42 minutes)

CYCLES BAZOU

80 AVENUE JEAN JAURES 69190 ST FONS

à 19,81 km (42 minutes)

  Magasins de vélo Rhône

Conseils - Nutrition vélo

Image du dossier Quatre erreurs nutritionnelles à éviter avant un objectif

Votre objectif approche. Vous avez donc passé les derniers mois à vous entraîner comme un ‘'forcené'' et vous êtes aujourd'hui encore plus attentif à ce que vous mangez et buvez. Vous avez raison....

Image du dossier Faites un pseudo-jeûne avant d'entamer votre saison compétitive

Sans rentrer dans des débats philosophiques, le jeûne peut être bénéfique lorsqu'il est pratiqué de façon très ponctuelle une ou deux fois dans l'année. Il s'agit de la plus ancienne approche...

Image du dossier La prise de boissons isotoniques à l'entraînement et en compétition

Il est recommandé de s'hydrater avant que la sensation de soif n'apparaisse. La prise de liquide dès le départ est essentielle pour prévenir la déshydratation. Attention, la sensation de soif est tardive pendant...

Image du dossier Les produits énergétiques

Une course représente une quantité d'efforts importants pour le corps humain : dépense d'énergie, rythme cardiaque élevé, perte hydrique importante. Les besoins sont : sucre, eau, vitamines. La dépense...

Conseils - Entrainement vélo

Image du dossier 8 conseils pour s'améliorer à vélo dans les côtes

Que vous soyez sprinter, rouleur ou grimpeur, vous rêvez peut-être d'être meilleur grimpeur à vélo. Or, pour s'améliorer en côtes, c'est simple, il faut en franchir un très grand nombre à...

Image du dossier S'entrainer aux changements de rythme

Les épreuves cyclosportives, pour la plupart, contraignent les pratiquants a des changements de rythme et d'intensité. En effet, le « mode diesel» bien décrit dans la littérature des années 80 ne convient pas aux...

Image du dossier Techniques pour bien dormir la veille d'une compétition

Nous passons un tiers de notre vie à dormir, alors autant bien le faire. Le sommeil est un temps nécessaire de récupération et de régénération de l'organisme....

Image du dossier Gestion du stress de la compétition

La première compétition de la saison approche et vous commencez à passer de mauvaises nuits. Suis-je bien préparé, vais-je faire une bonne performance, est-ce que j’aurais de bonnes jambes ? De nombreuses questions vous tourmentent ! Vous subissez de grosses...

Conseils - Matériel vélo

Image du dossier 8 points de contrôle sur votre vélo avant une sortie

Afin d'assurer un maximum de sécurité au cycliste que vous êtes, il est important d'effectuer quelques points de contrôle sur votre vélo avant d'aller pratiquer. Cela permet de détecter d'éventuels...

Image du dossier Quelle pression dans les pneus de vélo ?

Le contrôle des pressions des pneumatiques doit se faire avant chaque sortie. Voici quelques informations pour gonfler à bon escient....

Image du dossier Choisir un compteur de vélo sans fil

Le compteur de vélo est l'accessoire le plus acheté pour l'équipement de votre vélo. Désormais sans fil, c'est l'outil indispensable pour le cyclotouriste ou cyclosportif. Pour relever les kilomètres, pour...

Conseils - Cyclisme et Découverte

Image du dossier Préparer son sac pour une course de vélo

Vous vous êtes bien entraîné, votre matériel est bien réglé et vous n'avez qu'une seule envie : participer à votre prochaine course ou cyclosportive pour bien y figurer ou tout simplement… terminer....

Image du dossier Sécurité à vélo : quelques notions et réflexes !

Le cycliste évolue et partage la route avec les autres vélos, mais principalement les véhicules à moteur. Quelques règles ou simplement, notions, doivent être respectées et appliquées afin d’améliorer la sécurité de chacun....

Image du dossier Technique : La descente d'un col à vélo

Une course cyclosportive se gagne rarement en descente, mais elle peut se perdre dans ce type d'exercice qui demande habilité, technique et expérience. Après avoir progressé en monté de col, il serait dommage de perdre du temps...

Proposer un évènement Signaler un changement

Thumbnails powered by Thumbshots

Besoin d'une tenue de vélo ?

Informations, conseils et tests pour choisir et acheter vos vêtements vélo : cuissard, maillot, collant, veste, chaussettes, ...

Notre équipe vous aide pour s'équiper selon les saisons.

Choisir des roues de vélo !

Comment choisir des roues de vélo ?Cyclosportif ou coursier, routes vallonnées ou montagne, faire le bon choix parmi toutes les offres de roues !

Comment choisir des roues de vélo ?