Ce mois-ci :
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Nutri-cycles.com le site 100% cyclosport présent sur Internet !
Une multitude d'informations faites pour le cyclosportif avec quatre rubriques à consulter : Nutrition, préparation physique, matériel et découverte.
NUTRITION
La bonne diététique du cycliste après les fêtes
Chaque année après les fêtes, on se sent souvent plus lourd, plus lasse, moins motivé sans ressource…cela est souvent dû aux excès des fêtes de fin d'années. Un drainage ainsi que quelques règles hygiéno-diététiques sont les solutions de choix pour retrouver rapidement après les fêtes toutes ses capacités de cycliste ou son poids de forme.
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Les dernières infos
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PREPARATION PHYSIQUE
S’entraîner quand on manque de temps
Vous êtes nombreux à penser que pour progresser, vous devez accumuler les kilomètres et donc avoir une activité professionnelle en conséquence. Il existe en effet une relation étroite entre le volume d’entraînement et les performances chronométriques réalisées.
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NOTRE BLOG
Les coulisses du site : Evenements, organisations, informations autour du site. Le blog de la nutrition, préparation physique, matériel pour le vélo, tout sur les dessous de nutri-cycles....
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Qui sommes nous ?
Axé sur le cyclosport, pour assurer l'animation de son site, nutri-cycles.com s'appuie sur l'expertise des professionnels spécialistes.
Notre parrain est Sylvain Calzati. |
MATERIEL
Pratique : Comment transporter son vélo ?
Pour partir en vacances ou bien sur une course cyclosportive, il est important d'utiliser les bon outils pour transporter et faire voyager votre vélo.
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Test : Vélo spinning DKN Pro Eclipse
Pour garder la forme tout en restant au chaud, nous avons essayé de nous convertir au vélo spinning ou indoor–cycling.
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DECOUVERTE
Calzati et le Team SKY, c'est parti !
Sylvain Calzati était lundi 4 janvier à Londres pour la présentation officiel du Team Sky.
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>> Nouveautés 2010
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