Ce mois-ci :
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Nutri-cycles.com le site 100% cyclosport présent sur Internet !
Une multitude d'informations faites pour le cyclosportif avec quatre rubriques à consulter : Nutrition, préparation physique, matériel et découverte.
NUTRITION
Recommandations alimentaires du mois de février
A la fin du mois de janvier, on peut considérer que l’adaptation physiologique à la prise de poids est largement acquise et qu’il est temps de regarder vers l’avant. Il ne faut plus tolérer de prise de poids. Autant le dire. Le mois de février devra être consacré, si ce n’est à un amincissement, au moins à un début de stabilisation.
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Les dernières infos
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PREPARATION PHYSIQUE
Rallonger les sorties pour tenir la distance
Au cours de ces dernières semaines de préparation, vous n’avez peut-être pas pu accumuler de nombreuses heures de selle, en tout cas, pas celles que vous aviez initialement prévu. Avec les conditions météorologiques qui commencent à être plus favorables et les jours qui se font progressivement plus longs, vous comptez bien retrouver le chemin de ces longues sorties.
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NOTRE BLOG
Les coulisses du site : Evenements, organisations, informations autour du site. Le blog de la nutrition, préparation physique, matériel pour le vélo, tout sur les dessous de nutri-cycles....
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Qui sommes nous ?
Axé sur le cyclosport, pour assurer l'animation de son site, nutri-cycles.com s'appuie sur l'expertise des professionnels spécialistes.
Notre parrain est Sylvain Calzati. |
MATERIEL
Test : Montre Garmin Forerunner 310 XT
Plus qu’une montre GPS ou cardiofréquencemètre, c’est un véritable outil conçu pour athlète multisports.
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Dossier : Equipez votre vélo pour la période hivernale
Equipez et préparez votre vélo pour rouler en hiver et par mauvais temps. Accessoires, roues, pneus, quelques conseils utiles.
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DECOUVERTE
Un nouveau site d'informations
Compteur-velo.com - Informations et conseils pour l'achat d'un compteur de vélo
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