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Nutri-cycles.com le site 100% cyclosport débarque sur Internet !
Créé à l'automne 2008, Nutri-cycles propose une multitude d'information sous quatre rubriques : Nutrition, préparation physique, matériel et découverte.
NUTRITION
L'alimentation du cycliste en été
Quelle alimentation choisir ou privilégier par forte chaleur ? Les vacances sont l'occasion idéale de bien manger et de prendre le temps de cuisiner. Voici quelques conseils pour le choix de vos aliments. Buvez suffisamment et consommer gaiement fruits et légumes de saison.
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Les dernières infos
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PREPARATION PHYSIQUE
Quels sont les effets de l'altitude sur le cycliste ?
En altitude on remarque des changements physiologiques qui aident le sang à se charger plus rapidement en oxygène.
Une période prolongée en altitude permet d'aider à obtenir de meilleures performances aux athlètes qui effectuent un stage spécifique prolongé. Voici un petit résumé des effets basiques produits sur le corps.
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NOTRE BLOG
Les coulisses du site : Evenements, organisations, informations autour du site. Le blog de la nutrition, préparation physique, matériel pour le vélo, tout sur les dessous de nutri-cycles....
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Qui sommes nous ?
Axé sur le cyclosport, pour assurer l’animation de son site, nutri-cycles.com s’appuie sur l’expertise des professionnels spécialistes.
Notre parrain est Sylvain Calzati. |
MATERIEL
A la une : Optez pour un GPS sur votre vélo
De part sa précision et son faible coût, le positionnement par GPS a trouvé de nombreuses applications dans les activités terrestres, maritimes et aériennes. Pour la pratique du cyclisme il s'avère être un véritable allié pour le guidage ou l'entrainement.
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Dossier : L'équipement estival du cycliste
L'été est la, les grosses chaleurs, le fort ensoleillement et le vent chaud sont des conditions particulièrement éprouvantes pour évoluer en cyclisme. Il est nécessaire de privilégier quelques accessoires et vêtements pour vos sorties.
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DECOUVERTE
Cyclosportive La CAC - Clermont-Aurillac-Clermont - cyclosportive à Clermont-Ferrand deux jours de courses 180 et 190 kilomètres
Organisée sous l'égide de l'UFOLEP 63, l'épreuve est ouverte à tous les cyclistes, hommes ou femmes de plus de 18 ans. Lire la suite...
>> Grand Prix cycliste d'Autrans <<
Le Vercors terre de cyclisme les 22 et 23 Août 2009.
Démonstration école de cyclisme, randonnée, courses élites : http://www.autrans-velo.com |
