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Claix - Pont de Claix dans le département de l'isère (38), Rhône-Alpes
Catégorie de l'épreuve : Course FFC en circuit (1,7 km)
Distance : 85 kilomètres
Participants : 3 - Juniors, Pass' cyclisme Open
Date de la course : Début Mai
Le circuit du Grand Prix de la municipalité de Claix est tracé en plein centre ville de Pont de Claix. Sur une bonne enrobée, il vous faudra faire attention aux nombreux pièges du centre ville : Bouches d'égouts, passages cloutés, dos d'ânes, ornières, piétons qui traversent, ...
Le spectacle est assuré et contrairement aux zones industrielles, des spectateurs viennent vous encourager. Le parcours est technique, plat et en relance constante. C'est une course d'usure ou seuls les costauds restent à la fin.
L'organisation fait bien les choses, de nombreux signaleurs et bénévoles sont présents avec la police municipale également très active
Petits plus, les passages dangereux et les différents obstacles urbains, sont protégés par des bottes de paille.
Un nettoyage de la route est éffectué juste avant la course par une balayeuse.
Pour vous permettre de vous identifier aux coureurs participants à cette épreuve, ci-dessous la courbe d'intensité d'un coursier.
Une grosse séance d'intervalles...
Michaël Carminati membre du Chamrousse Team Cyclosport.

Michael Carminati, 30 ans, Pass' cyclisme Open
"Le circuit est technique et en constante relance. Il faut faire parler la puissance et l'agilité. Bien aborder ses virages, gérer ses relances, c'est un régal de venir faire la bagarre sur ce circuit très rapide. La grande remontée de la rue principale le long du fleuve fait mal aux jambes et permet aux hommes forts de faire la différence, il faut ensuite bien récupérer dans les virages techniques. Il faut du rythme sur tout le parcours..."
Site du vélo club pontois
Inscriptions par téléphone et sur place.
A découvrir...
>> http://www.vc-pontois.net

Garmin met à disposition un espace sur son site internet : Garmin Connect. Cet espace permet de partager en ligne les données enregistrées par les différents outils GPS Garmin.
>> Nutri-cycles.com et Garmin ont équipé un coureur avec un GPS sur la course
Le cycliste évolue et partage la route avec les autres vélos, mais principalement les véhicules à moteur.
Quelques règles ou simplement, notions, doivent être respectées et appliquées afin d’améliorer la sécurité de chacun.
Lire le dossier Sécurité à vélo : quelques notions et réflexes !
Le Tour de France est la plus grande épreuve cycliste au monde qui se déroule par étape, sur de longues distances, avec des règles bien définies.
Le triathlon est un sport complet qui fait rêver et peur à la fois. Ironman ou triathlon d'Embrunman sont les plus fameuses compétition mais vous pouvez débuter plus sereinement sur des distances réduites.