Annuaire Entrainement vélo

  Coachs et professionnels de l'entrainement
Adresses/sites Internet des organismes ou coachs indépendants fournissant des prestations d'accompagnement à l'entrainement/l'encadrement sportif. Des professionnels de la préparation du sport pour accompagner votre progression : coachs, préparateurs, médecins, ...

  Logiciels et plateformes d'entrainement vélo
Adresses des sites qui proposent des logiciels, test et outils utiles à la préparation sportive et à la mesure de la performance. Retrouvez les logiciels et/ou plateformes connectées dédiées à l'aide à l'entrainement pour la pratique du sport.


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S'entrainer pour progresser !

S'entrainer pour progresser !

Quel entrainement suivre pour progresser en vélo afin d'obtenir de meilleurs résultats sur les épreuves cyclosportives.

Un travail à vélo sur trois plans : production maximale d'énergie, puissance maximale aérobie, capacité maximale de travail.

Planifier sa saison de vélo

planifier votre prochaine saison de cyclisme

Avez-vous déja pensez à planifier et préparer votre prochaine saison de cyclisme.

Dans cet article, nous allons voir comment appréhender la future saison de vélo en la planifiant correctement.